11分制、体能测试 全新羽超成功检验集训效果
2020-09-15 22:28:01

青岛仁洲队成员和嘉宾在颁奖仪式上

9月14日晚,2020羽超联赛在成都双流羽毛球基地落下帷幕,拥有众多国手的青岛仁洲俱乐部没有太多悬念地拿下了冠军,而除了比赛本身,这个短暂的赛季还有许多东西引人关注。比如首次亮相联赛并且可以决定总决赛席位的体能测试,比如富有刺激性的11分制……

11分制改善球员慢热老毛病

由于新冠疫情的原因,本届羽超联赛采取赛会制,以空场方式进行,通过网络直播对赛事进行广泛传播。

青岛仁洲队组合郑思维(上)/王懿律在比赛中

中国羽协副主席、中国羽毛球队单打主教练夏煊泽在对本届羽超联赛进行小结时表示,“本次羽超联赛的举办,标志着国内羽毛球赛事的重启,为国家队及地方队的运动员和教练员提供了检验训练成效的平台。联赛进行期间,我们国家队的教练全程观看了比赛,并在赛后及时和队员们交流沟通。接下来我们会把在联赛中反映出来的得与失转化为下一阶段训练的方向。”

本届羽超联赛最大的亮点是采用了单局11分制,五局三胜的赛制。对此,夏煊泽表示,希望通过比赛检验训练成效,解决训练中出现的一些问题。“11分制要求球员快速进入状态,节奏明显比21分制快,偶然性也有所增加。这样可以改善球员在打21分制时慢热的弱点。而通过参加羽超比赛,队员们开始普遍意识到打好开局的重要性。”

其实,这也并非羽超联赛首次进行赛制改动。上个赛季,羽超联赛采用的就是三局两胜,前两局15分制,第三局11分封顶。而早在2013-2014赛季,羽超就首次使用过11分制。不过在那时,也有球员表示过不适应,比如林丹就认为比赛时间缩短后精彩程度也降低——21分制下,球员可以有更多时间进入最佳状态。

体能测试促进球员减肥

除了采取11分制之外,本届羽超联赛另一个引人注目的改变就是植入了体能测试。在联赛开始之前,专门拨出了两天时间来给八支参赛球队进行体能测试,共包含BMI指数、坐位体前屈、冲刺30米、垂直纵跳、深蹲相对力量、卧推相对力量、引体向上、腹肌耐力、背肌耐力、3000米跑这10个项目。体能测试的成绩直接和羽超联赛的四强席位挂钩。

今年的赛制规定,获得联赛常规赛前六名的俱乐部、体能成绩总分排在前四名的俱乐部才可以获得本届联赛总决赛(即四强战)的参赛资格。

羽毛球赛事的成绩由比赛之外的因素决定,这样的规则对于所有运动员和教练员都是头一次遭遇,不过各队还是都顺利完成了体能测试。巧合的是,在常规赛结束后,常规赛排名前六的俱乐部依次为:青岛仁洲、瑞昌碧源、湖南华莱、厦门特房,而体能测试总分排名前四的俱乐部也正是这四家,所以从结果上看,体能测试倒是没有影响到原本的正常排名。

而为了在体能测试中得到好成绩,各队此前都专门进行了训练,也取得了一些成效,最大的变化是女单名将何冰娇瘦了近16斤。她表示,“跑步、骑脚踏车,每天除了常规训练外还会额外锻炼,所以效果比较好。”

扬子晚报/紫牛新闻记者 黄啟元

校对 丁皓宇

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